维生素D2 D3有什么不一样啊

头像
挪威森林北辰星   2021-09-19   10611浏览
已有108条回答
头像
allen阿蕾
2022-05-16

维生素D可分为两种,维生素D2和维生素D3。维生素D3主要是由人体自身的,人体的皮肤含有一种胆固醇,经阳光照射后,就变成了维生素D3。所以,如果能充分接受阳光的话,自身的维生素D3,就基本上能满足的生理需要了,另外,维生素D3,还可来自动物性食物,如肝类,尤其是由海产类的鱼肝中提炼的鱼肝油含量最丰富。维生素D2来源于植物性食物,酵母、蕈类等含量较多。每日需要量是400一800国际单位。

57

头像
温江成都银行
2022-03-01

40

相关问题

维生素B2有什么作用?
天使之懿727 1970-01-01

含维生素A维生素B1维生素C维生素D的食物来源
起舞徘徊风露下 1970-01-01

说一下啊!!明天要交的啊!!~~~帮帮我啊!!~~~

谁知道 知网 万方 维普什么的有什么不一样?
疯疯丫头315 1970-01-01

求指导 求正解

毕业设计和毕业论文有什么不一样啊
CSYMiracle 1970-01-01

毕业设计和毕业论文有什么不一样啊?

长期服用维生素c会产生什么副作用呢?
小琳子雄霸天下 1970-01-01

谢谢你们的回答,我打算下半年要小孩,我是女性,29岁,服用维生素c会有影响?

最新问答

排水论文在哪发?
伊兰0518 2021-09-19

小区市外排水论文发哪个杂志可以呢?我需要发表一篇这方面的论文。

word转pdf,为什么不显示图片图片?
花花的老妈 2021-09-19

我想把论文从word格式转换成PDF格式,用的金山WPS,可转换完成之后,里面的流程图就不见了,空白~~这是为什么呢?谁能帮我解决一下!谢谢!

公众号与小程序有什么区别
汤糖躺烫湯 2021-09-19

公众号与小程序有什么区别

如何制作电子小报
dream959595 2021-09-19

镀铬什么意思
autumngold 2021-09-19

镀铬什么意思

中国电影艺术的思想
幸福顺延 2021-09-19

中国针灸大纲作者是谁?
王子麻麻 2021-09-19

热门问答

排水论文在哪发?
伊兰0518 2021-09-19

小区市外排水论文发哪个杂志可以呢?我需要发表一篇这方面的论文。

word转pdf,为什么不显示图片图片?
花花的老妈 2021-09-19

我想把论文从word格式转换成PDF格式,用的金山WPS,可转换完成之后,里面的流程图就不见了,空白~~这是为什么呢?谁能帮我解决一下!谢谢!

公众号与小程序有什么区别
汤糖躺烫湯 2021-09-19

公众号与小程序有什么区别

如何制作电子小报
dream959595 2021-09-19

镀铬什么意思
autumngold 2021-09-19

镀铬什么意思

中国电影艺术的思想
幸福顺延 2021-09-19

中国针灸大纲作者是谁?
王子麻麻 2021-09-19

Coptyright © www.lw85.com电脑版