健身

除过以增肌为目的的话可以按量天天吃，因为你每天都在消耗，需要补充大量的蛋白质，这样对你的脏没有损害。其余用途劝你还是慎重或者减量，每天的蛋白质摄入过多对的压力会很大，祝你健康！

你好！安利蛋白质粉是保健品的一种，是目前国内保健品中名列前茅，保健品是没有的，主要是增加人体内缺乏的蛋白质含量。下面是给你找到的安利蛋白质粉的介绍，你可以看一下的。 纽崔莱蛋白质粉含有其它营养素对人体的作用：1.清蛋白：对胃肠消化有帮助。2.卵磷脂：血液中的清道夫。3.儿茶粉氨：提高神经传导速度，增强记忆力22倍，特别有利于要的（天然食物中只有鱼脑含量最多，聂卫平每餐吃20个鱼头，为了儿童的智力发育也要食用蛋白质粉）。纽崔莱蛋白质粉，是高科技的绿色食品，它含有9种必需氨基，并且比例非常适合人体需要，极易被人体吸收，它低糖、低脂肪，低胆固醇，不含色素和防腐剂。适宜人：失血、烫伤、贫血、骨折、烧伤、疲劳、感冒，孕妇住院、胃溃疡、高血压、糖病、胃下垂，运动员、青少年，孩童、老年人、手术后营养不良，吃素的人。特点与功效： 优质蛋白质，PDCAAS（即蛋白质消化率校正氨基记分）为1，基本上能被人体完全消化吸收和利用。 全新、全新工艺，经卫生部门试验证明，具有免疫调节和抗疲劳的功能。 低热量、低脂肪、低胆固醇。 更易溶解，口感更为幼滑。 不含糖、香精、色素和防腐剂。 作用:多种氨基，帮助新的组织；通过血液向细胞输送氧和各种营养素；调节体内水分平衡；为免疫系统对抗细菌和感染的抗体；帮助伤口愈合 缺乏后果:儿童青少年可引致发育受阻，体型矮小；抵抗力减弱，出现消瘦、腹胀水肿、神情呆滞；孕妇会引致胎儿发育受阻 推荐人:既需摄取丰富蛋白质，又必须避免吸收过多热量，积聚过多脂肪和胆固醇者；常饮食中牛奶、类等不足者；儿童、青少年、消化能力降低的老人；烧烫伤、脑外伤、术前后、肌伤；胃溃疡、胃下垂、胃肠疾病；糖病、者营养成分 每勺含量 每100克含量蛋白质 8g 84.2g碳水化合物 0.4g 4.2g脂肪 0.4g 4.2g钠 60mg 631.6mg钾 15mg 157.9mg热量 155kj 1620kj

长期蛋会增加脏负担，不宜吃久，更重要的是饮食。 康比特的清蛋白还可以的吧

没有的啊！没事的那个！